Prendre du poids et des forces Fermé

Question

Bonjour,

Je mesure 1,63m pour 42 kg. Je suis nerveuse, je mange peu, je suis en arrêt car manque de force pour travailler

mais je veux grossir et reprendre des forces et reprendre à travailler après les fêtes.

Avez vous des conseils à me donner?  Je ouverte à discuter

Cordialement

Gaëlle

p.horde · Answer

Quel âge as tu ?

Andy31200 · Answer

Bonsoir Gaelle,

Ton IMC (indice de masse corporelle) est de :

15.8

15 < IMC < 18,5 : maigreur

Ton poids apparaît trop faible par rapport à ta taille. Ce faible indice de masse corporel (IMC) est peut-être la conséquence d’une pathologie, mais elle-même peut exposer à un certain nombre de risques pour ta santé (carences, anémie, ostéoporose...). Parles-en avec ton médecin traitant. Il pourra rechercher la cause de cette maigreur et te conseiller.

"Je suis nerveuse,"

C’est à dire ? peux tu en dire plus ?

Andy31200 · Answer

Ton médecin à tout à fait raison et le seul conseil à te donner est de continuer à être suivie car, désolé mais tu es en danger le point bleu sur cette courbe est ta corpulence

(Ce lien est éphémère ) :

https://www.imc.fr/a/4jic0m6M

Et tu vois que non seulement tue es en état de maigreur mais pire : en famine

Également quelques conseils dans notre article ici :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/

Andy31200 · Answer

Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question

Prendre du poids et des forces

4 réponses

15.8

15 < IMC < 18,5 : maigreur

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