Peut-on grandir et maigrir en 2 mois à l’age de 15 ans ?
Bonjour,
je suis une fille de 15 ans. Je pèse environ 51kg et je mesure 1m63. Je ne fais pas beaucoup de sport, et je grignote quand je suis stressée. Mon objectif serait de grandir d’au moins 3cm et de perdre 5kg en 2 mois. Je ne sais pas s’il y a un sport qui pourrait m’aider à atteindre mes buts. Auriez-vous des conseils à me donner, un sport à me conseiller ?
Je vous remercie d’avance pour votre réponse.
je suis une fille de 15 ans. Je pèse environ 51kg et je mesure 1m63. Je ne fais pas beaucoup de sport, et je grignote quand je suis stressée. Mon objectif serait de grandir d’au moins 3cm et de perdre 5kg en 2 mois. Je ne sais pas s’il y a un sport qui pourrait m’aider à atteindre mes buts. Auriez-vous des conseils à me donner, un sport à me conseiller ?
Je vous remercie d’avance pour votre réponse.
