bonjour, Il faudrait donner la taille et le poids. L'âge ne suffit pas.
Perdre des kilos, oui, mais encore faut-il en avoir à perdre.
Andy31200
Modérateur
Bonjour,
Et quelle est ta taille ?
Forum Nutrition
Alimentation et santé : échangez sur les besoins nutritionnels, les carences, les régimes thérapeutiques et les habitudes alimentaires saines. Un forum pour mieux manger et prendre soin de sa santé par l'assiette.