Cholestérol élevé

Résolu
Bonjour,
Ma question est comment faire baisser mon taux de cholestérol 2.57 il y a 3 mois et nouvelle prises de sang ce mois ci nouveau taux élevé HDL 0.61 LDL 1.89 triglyceride 0.98 total 2.70que dois faire pour que j atteigne un seuil normal

2 réponses

  1. Je marche déjà 30 a 40 minute plusieurs fois par semaine que dois je faire au niveau alimentaire dois je continuer a manger 6 fruits par jour et boire 1. 5 d eau par jour
    1. Webmaster
      Tu n'es pas déjà venue poser ces questions il y a quelques semaines?
      Et nous avions déjà dialoguer et fourni beaucoup de réponses, non?
    2. @p.hordeOui je suis déjà venue poser la question mais je suis tellement inquiété de mon taux de cholestérol est encore montée malgré tous les efforts que j'ai fourni que je ne sais plus quoi faire pouvez vous me donner des nouveaux conseille nouvelles prise de sang dans 3 mois
    3. Webmaster
      @SandrineMalheureusement non
      Ton medecin décidera si tu as besoin d'un traitement médicamenteux
      Peut être prendre l'avis d'un medecin nutritionniste ?
  2. Webmaster
    Les 2 premiers traitements sont l'activité physique.. 3 fois par semaine 30/40 mn.. et bien sur l'alimentation
    J'insiste bien sur le sport qui est aussi important que l'alimentation
    Et bien sur recontroler.. cest ensuite que ton medecin pourrait décider un traitement médicamenteux
    Donc à toi d'agir...
    Et bien sur .. arrêter de fumer si cest le cas
    Pour infos

    https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2520102-cholesterol-eleve-taux/