Bonjour,cela fait quelques jours que je n'arrive plus a dormir; il y a quelques temps ,c'étais a cause d un film dhorreur mais la je n y pense plus ! aidez moi svp
Cela ressemble à de l'angoisse inconsciente provoquée par la peur de faire un cauchemar lié à ce film d'horreur.
Je conseil de te changer les idées, après quelque jour cette angoisse aura probablement disparu.
En espérant que ces conseils pourront aider.
Bonne journée,
Sarah
Docteur Pierrick Hordé
Webmaster
Ton âge svp?
calvin27
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Forum Sommeil et fatigue
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