Angoisse stresse comment éviter
Bonjour, je voulais demander si les crise d angoisse et stresse peuve se répète par jour ?? Est comment le soigner parce que je suis vraiment mal alaise et jai peur d aller z l école en imaginant si la crise se répète à l école c quand même dur à se stabiliser merci à vous
2 réponses
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ModérateurCes crises d'angoisse se soignent, rassure toi.
Il faudrait consulter un professionnel en santé mentale, le mieux serait un médecin psychiatre.
Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent.
NB : le parcours de soin ne t'oblige pas à consulter ton généraliste avant, tu peux prendre RDV directement
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