Maigrir
Bonjour,
J'ai 17 ans et j'ai 92 kilo je fais 1m71. je voudrai savoir comment je peux perdre 30 ou 20 kilo dans un mois sans utilise les médicaments.
J'ai 17 ans et j'ai 92 kilo je fais 1m71. je voudrai savoir comment je peux perdre 30 ou 20 kilo dans un mois sans utilise les médicaments.
1 réponse
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ModérateurBonjour,
Ce n’est pas sur un forum que tu trouvera une solution, il faut consulter ton médecin qui t'orientera vers un nutritionniste, et surtout pas de régime ou produits " miracle "
En attendant, quelques conseils :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2504854-comment-perdre-du-poids-durablement-et-efficacement/
J'appelle un chat un chat *
*en Français dans le texte
