Perte de poids rapide
Bonjour, je m'appelle raphaëlla et je pèse 57 kg j'ai 13ans et j'aimerai descendre à 40 kg en 1 ou 2 semaine(s) svp aidez-moi je voudrai des conseils
2 réponses
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ModérateurBonjour,
Ce que tu demande est tout simplement impossible. A ton age , un régime est contrindiqué et même dangereux.
Tous ces régimes miracles qui font rapidement perdre du poids ne sont pas efficaces car les kilos perdus sont rapidement repris, et même plus ( effet yoyo ) c'est le meilleur moyen pour devenir obèse.
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas grandir, t'affiner.
Si tu veux perdre un peu de poids, quelques conseils, clique sur le lien bleu:
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence#q=perdre+du+poids+%E0+12+ans&cur=3&url=%2F
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