Perdre du poids avec tapis de marche

Résolu
Mathildexx -  
Bonjour,

Je souhaite perdre du poids, je voudrai savoir si cela peut être efficace en ayant un tapis de marche. Si oui, combien de temps et quelle intensité ?

merci de vos réponses

2 réponses

  1. ^^Mârïe^^
    Bonjour

    Va marcher dehors.

    @+
    0
    1. Mathildexx Auteur
      Bonjour,

      je n'ai toujours pas eu de réponses.
      Si toutefois quelqu'un aurait eu l'expérience de perdre du poids avec ce genre d'appareil, je serai heureuse de connaître leur avis.

      merci et bonne journée
      0

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