Perdre du poids avec tapis de marche
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Mathildexx
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^^Mârïe^^ -
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Bonjour,
Je souhaite perdre du poids, je voudrai savoir si cela peut être efficace en ayant un tapis de marche. Si oui, combien de temps et quelle intensité ?
merci de vos réponses
Je souhaite perdre du poids, je voudrai savoir si cela peut être efficace en ayant un tapis de marche. Si oui, combien de temps et quelle intensité ?
merci de vos réponses
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