Problème de poids

Bonjour,

Je me pose des questions sur mon poids, j'ai bientôt 16 ans et je fais 1.77m pour 56kg je ne sais pas si c'est un poids normal ou pas.
Ma mère me dis que je suis maigre selon elle, mais pour moi c'est un poids normal.
Serte quand je me vois dans la glace on voit mes cotes mais c'est pas plus inquiétant je trouve.Ça me tracasse un peu parce qu'elle me le dis souvent.

Vous en pensez quoi ?

2 réponses

  1. le principal c'est que tu te sentes bien dans ta peau !
    1. C'est justement ca le problème je me trouve un peu gringalet. J'ai beau manger mais je ne prend pas un gramme de graisse
    2. alors fais du sport, ça te permettra de prendre des muscles et tu auras en général envie de manger pour fournir de l'énérgie à tes muscles
    3. Oui à la rentrée je vais m'inscrire dans une salle de musculation pour essayer de me muscler un peux
    4. voilà ne tqt pas!
    5. Le seul soucis c'est que j'ai quelques problèmes de dos. Ca peux empirer ou pas ?
  2. bonjour
    tu es dans la courbe normale sous la percentil 50 donc si tu restes comme cela = nickel, si tu prends un peu de poids = pas de souci tu seras toujours nickel
    1. Ok merci pour ta réponce