Comment augmenter son poids sans grossir?

salut,
je suis une femme de 33ans je mesure 1m73 et mon poids est aux environs de 50 à 54KG je voudrais l augmenter de 10KG mais comment? merci

3 réponses

  1. muscle toi, tu prendras du poids ( du muscle ) mais tu auras une autre allure
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    1. Bonsoir,

      Ton titre est en contradiction avec ta question !

      Comment augmenter son poids sans grossir?

      Que veux-tu exactement?

      A+

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