Exercices pour perdre du ventre?

Bonjour,
J'ai un ventre assez imposant et je recherche des exercices pour perdre mon ventre. Je ne peux hélas pas faire de course pour des raisons médical. Je recherche des exercices qui, si possible, aient des résultats plutôt rapides pour que je ne me décourage pas.
Merci déjà pour vos réponses :)

1 réponse

  1. Contributeur
    Bonjour

    Natation :)
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