Maigrir 13 ans

Résolu/Fermé
Lilou75 -  
Bonjour,
J'ai 12 ans et je pèse 75 kilos je mesure 1m65 mais je me sens vraiment mal dans ma peaux. Qu'est ce que vous me conseillerez comme régime ?

2 réponses

  1.  1tibou
    bonjour
    à ton âge pas de perte de poids/régime sans avis et suivi médical
    donc si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va voir ton médecin de famille
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    1. Doris
      bonjour
      aucun régime pour une enfant de ton âge
      à voir avec papa/maman
      -1