Je voudrais maigrir en 1mois

Résolu
kounta zena -  
je voudrai perdre 10 kg voila mon poids est 59kg pour 1m59. j ai 40 ans mariée 3 gosses .merci

2 réponses

  1. kounta zena Auteur
    merci a vous et bonne journee
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    1. begonie Modérateur
      Bonjour.

      10 kilos en 1 mois n'est pas possible, sauf mettre ta santé en danger.

      Le plus prudent sera d'aller voir ton médecin et demander conseil.
      Il (ou elle) pourra t'orienter vers une diététéicienne ou un médecin-nutritionniste.

      Mais, en tenant compte de ta taille et ton poids actuel, cela ne paraît pas un problème car tu te situes, statistiquement parlant, dans la norme.
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