Accro a la pornographie

Bonjour,

Je ne sais pas si je suis accro au porno, mais cela fait environ 2-3 ans que je vais plusieurs fois par jour sur internet pour regarder des films x et me masturber devant.

Mais maintenant j'ai envie d'arrêter. Parce que je me rends compte que sa me gâche ma vie. Sa fait 3 jours que je n'ai rien fait mais sa commence a devenir dur lol.

Pourquoi est-ce que l'on devient dépendant de sa ? Et surtout comment ?
Quels conseil me donneriez vous pour que je puisse arrêter sa ?

Qu'est-ce qu'il faudrait que je fasse pour arrêter de penser a me masturber devant un film x ? ( sa m'arrive que quand je suis chez moi et que j'ai rien a faire, quand je suis dehors ou au boulot sa ne me traverse même pas une seconde l'esprit)

Merci.

7 réponses

  1. Ok merci ben je vais essayer
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    1. Comme pour tout de la volonté occupe toi l'esprit autrement
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      1. Bonsoir

        Tu dévies ton désir sur autre chose, c'est-à-dire : crées-toi un besoin qui t'apporte davantage, par exemple : un sport, une activité qui te correspond ou encore lance toi sur un rêve que tu avais lorsque tu étais enfant...

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        1. Bonsoir Xflo,

          Passe à la bibliothèque et fais le plein de livres. Vois ce que tu aimes lire ou demande conseils. Tu vas découvrir d'autres horizons...
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          1. J'ai 20 ans. Je sais que la masturbation n'est pas mauvaise...c'est le fait que j'aille au moins une fois par jour sur internet pour regarder des films x qui me dérangent.

            Quand je suis chez moi et que je n'ai rien a faire, j'y pense souvent jusqu'a ce que je le fasse.

            Que faire pour arrêter ?
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            1. Bonjour
              Tu as quel âge ?
              La masturbation n'est pas mauvaise au contraire par contre regarder des fils x n'est pas bien car ils ne reflètent pas ce qu'est vraiment le sexe
              Pas besoin de fils pour se masturber utilise ton imagination
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