Je suis trop pessimiste

Bonjour,
j'ai bientôt 16 ans et j'ai un gros problème:je suis devenue super-pessimiste,ce qui n'est pas normal dans mon cas:j'ai toujours la joie de vivre.mais je vis dans le négatif:je sens que je ne vais jamais passer ma première,que je vais tout rater dans ma vie...et je ne veux pas demander à mes parents de voir un psy,ils ne me comprenderont pas...(étant donné que je leur cache tout)
à l'aide!

2 réponses

  1. Contributeur
    Bonjour,

    As-tu des arguments logiques qui font que tu penses que tu vas rater ta vie ? (ou l'inverse).

    J'ai envie de dire qu'à 16 ans, beaucoup sont un peu paumés quant à leur avenir. 1% sait ce qu'il va faire plus tard de sa vie à ce moment-là.
    1. Bonjour,

      Essaie de penser positif, mets toutes les chances de ton coté pour que justement tu puisses passer ta première, que plus tard tu réussisse beaucoup.
      Peut être que parler à quelqu'un de ta famille, ou un(e) ami(e) proche t'aidera, il suffit peut être de parler à quelqu'un.
      Et le plus important dans tout ça, apprends à avoir confiance en toi !
      1. il demande justement comment faut il faire...