Maigrire du ventre
Résolu/Fermé
Bonjour, j'ai 14 ans est je paisse 50 kilo mais je n'arrive pas a maigrir comment faire pour que je puisse maigrir merci de pouvoir m'aider
2 réponses
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Evite a tout prix les regime tu risques de destabiliser ton metabolisme et finir avec le double ou meme le triple de ton poids actuel dans les prochaines annees a cause de l'effet yoyo, mange equilibré et fais du sport, mais pas de regime tu le regretteras plutard !
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bonjour
À ton âge pas de régime
si tu juges avoir un souci de poids tu en parle à tes parents et va voir ton médecin de famille pour avoir son avis
venir à ton âge avec cette question sur le net pourrait être dangereux pour ta santé
