Comment essayer de ne plus manger mes ongles

bonjour,
Moi j'ai un vrai problème je ne peut pas passer une journée sans me ronger les ongles il y a 2 ans j'avais des beaux ongles long mais depuis je n'y arrive plus.
Pouvez-vous me donner quelque astuces pour vraiment ne plus les manger du tout

5 réponses

  1. bonjour

    tu es stressée? anxieuse?
    tu peux essayer de mettre du vernis amer mais à un moment donner tu t'y habitueras et il ne fera plus grand effet
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    1. tu t'y connais en psycho peu etre?
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      1. Servira à rien, une fois les gants enlevés, elle recommencera.

        Chercher à la source son soucis psychologique.
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        1. tu peux porté des gants pour éviter de les voire ou avoir un petit objet avec le quelle jouer ( porte clés ) quant tu aurais envie de les manger
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          1. Bonjour

            Que s'est-il passé, il y a 2 ans ?
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