Dans quels aliments trouve t on la vit.D2 D3

yu -  
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
pouvez vous me dire dans quels aliments ou autre trouver un apport en Vitamines D2 et D3 ,je suis parait-il en carence. Merci
A voir également:

2 réponses

ju88 Messages postés 6568 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   2 222
 
Bonjour,

Tu as tendance à rester enfermé un peu trop ?

l'organisme en fabrique en étant exposé au soleil.

Sinon l'huile de foie de poisson en contient.
10
yu
 
merci pour l'innfo a +
0
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
https://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine_D#Sources_alimentaires

lien du site santé médecine
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/vitamine%20D
1