Dans quels aliments trouve t on la vit.D2 D3

yu - 3 août 2012 à 17:03
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 3 août 2012 à 18:04
Bonjour,
pouvez vous me dire dans quels aliments ou autre trouver un apport en Vitamines D2 et D3 ,je suis parait-il en carence. Merci
A voir également:

2 réponses

ju88 Messages postés 6160 Date d'inscription mercredi 20 juin 2012 Statut Modérateur Dernière intervention 4 juin 2018 2 264
3 août 2012 à 17:17
Bonjour,

Tu as tendance à rester enfermé un peu trop ?

l'organisme en fabrique en étant exposé au soleil.

Sinon l'huile de foie de poisson en contient.
10
merci pour l'innfo a +
0
1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 957
3 août 2012 à 18:04
bonjour
https://fr.wikipedia.org/wiki/Vitamine_D#Sources_alimentaires

lien du site santé médecine
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/s/vitamine%20D
1