A l aide je veux perdre mon ventre

ghiken -  
Bonjour,
j ai 36 ans j ai commence juste de pratiquer une activite sportive et j ai achete un velo appart afin de perdre mes kilos en trop que j ai specialement au niveau du ventre je l ai garde de ma troisieme grossese surtout
aidez moi s il vous plait de perdre mon ventre avec mon velos apprt merci d avance

2 réponses

  1.  begonie Modérateur
    Bonjour.

    Combien tu pèse actuellement et quelle est ta taille ?
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    1. ^^Lucky luke^^
      Salut, je pense qu'il y a mieux que le vélo pour se muscler le ventre. Et tu devrais peut-être aussi couplet ton activité sportive avec un petit régime. Essaye de manger sainement, et équilibré tout en faisant du sport, tu devrais le perdre assez rapidement.

      A bientôt et bon courage.
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