Dos courbé

philou -  
Bonjour,
j'ai 12 ans et j'ai le dos droit et vers le haut du dos ça vire a 1h ou 2h
qu'est ce que je dois faire a part me tenir droit?????????????????????

2 réponses

  1.  00lina00 Modérateur
    tous les 3 mois.

    Tu n'en fais QUE tous les 3 mois et ce n'est pas assez.

    Il faut en faire minimum 2 heures par semaine.
    1. phil02
      je suis d'accord mais je pense y a ça aussi qui joue aussi
      j'ai 12 pour 1 m 72
      deja en 6e je fesait 1m 67
  2. 00lina00 Modérateur
    Bonjour,

    As-tu déjà consulté un médecin pour cela ?

    Si oui, as-tu déjà eu des séances de kiné ?

    Voir aussi la pratique de la natation qui, en général, "rétablit" la colonne vertébrale.
    1. philou
      je n'ai pas consulter de médecin et non plus de kiné

      et de la natation j'en fait mais tous les 3 mois.
      (ma mére m'as dit de me tenir droit)