Dos courbé

philou -  
 phil02 -
Bonjour,
j'ai 12 ans et j'ai le dos droit et vers le haut du dos ça vire a 1h ou 2h
qu'est ce que je dois faire a part me tenir droit?????????????????????

2 réponses

  1.
    00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    Bonjour,

    As-tu déjà consulté un médecin pour cela ?

    Si oui, as-tu déjà eu des séances de kiné ?

    Voir aussi la pratique de la natation qui, en général, "rétablit" la colonne vertébrale.
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    1. philou
       
      je n'ai pas consulter de médecin et non plus de kiné

      et de la natation j'en fait mais tous les 3 mois.
      (ma mére m'as dit de me tenir droit)
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  2. 00lina00 Messages postés 15290 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   6 282
     
    tous les 3 mois.

    Tu n'en fais QUE tous les 3 mois et ce n'est pas assez.

    Il faut en faire minimum 2 heures par semaine.
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    1. phil02
       
      je suis d'accord mais je pense y a ça aussi qui joue aussi
      j'ai 12 pour 1 m 72
      deja en 6e je fesait 1m 67
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