Bien ou pas bien jus de fruit ??????

Fermé
Utilisateur anonyme -  
Bonjour, voila je voulais juste savoir si boire beaucoup de jus de fruit ( cest a dire env. 1l, 1.5l voir 2 l /jour)était nuisible a la santé ?

merci de vos réponses.

7 réponses

  1.  teebo Contributeur
    Et les jus du commerces sont souvent très sucrés (en plus du sucre des fruits donc...)
    La boisson de base doit, à mon sens (je ne suis pas médecin...) rester l'eau...

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    1. Utilisateur anonyme
      ok merci a tous pr ces explications. merci a tous
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      1. Cannelle
        Bonjour, les jus de fruit c'est bien, s'ils sont 100% pur jus (sauf intolérance rare au fructose), sauf si tu es diabétique ou si tu as un ulcère à l'estomac ^^ Mais il ne faut pas en faire sa seule boisson, comme dit teebo, il faut d'abord boire de l'eau, trop de sucre c'est mauvais aussi.

        Les miens je les achète dans un magasin qui ne vend que des produits issus de l'agriculture biologique, donc non traités, garantis sans OGM, et sans conservateurs, et ne sont pas forcément à base de concentré. Comme ça j'ai les vitamines, et pas les saletés.

        Mais il ne faut pas en faire sa seule boisson, comme dit teebo, il faut d'abord boire de l'eau, trop de sucre c'est mauvais aussi.
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        1. blux Modérateur
          Les jus d'agrumes, par exemple, sont assez acides.

          Le jus de raisin est très sucré.
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          3. blux Modérateur
            Salut,

            ...et à l'acidité ainsi qu'à la température des boissons, sources de troubles en tous genres.
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            1. ^^Marie^^
              Bonjour

              Attention à la teneur en sucre

              A++
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