Je veux prendre du poids
eddydesign -  
Bonjour,
s'il vous plait j'ai besoin de vos conseils pour prendre du poids de la façon,
la plus rapide et la plus sûre possible,,,
je suis un jeune homme de 23ans, je mésure environ 1m75.
je fais du sport environ 3 fois par semaine, et je fais ma cure d'eau
en buvant 3 verres d'eau tous les matins, je tient prendre du poids,
alors aidez moi, s'il vous plait, donnez moi des conseils, et parlez moi de
vos expériences personnelles.

3 réponses

  • Votes
  • Date
  • Date décroissante
  1.  1tibou
    tu n'a aucun soucis de poids tu est très bien comme cela ton imc est dans la normale (21,2) tu as le poids idéale par rapport a ta taille

    bouge un peu fait une activité physique
    ;=) 

    Signature hors-charte - Supprimée par la modération
    1.  eddydesign Auteur
      je pèse environ 65kg , ca fait un peu longtemps que je me suis pésé