Poser le pied plâtré avec une fracture malléole externe

Bonjour, je me suis cassée la malléole externe sans déplacement.  Je marche avec des béquilles mais je ne sais pas avancer sans poser le pied plâtré. L’orthopédiste me l’a strictement interdit!  Comment faire? Avez vous été dans le même cas? Avez vous une astuce à me donner ? Merci

4 réponses

  1. Contributeur

    Bonjour

    Je suppose que tu as une botte plâtrée. Aurais-tu la jambe plâtrée qui empêche de plier le genou  ? 
    Les béquilles servent à tes bras pour appuyer vers le sol et surélever le pied fracturé, tout en posant sur le sol ton pied valide.

    Bon rétablissement

    1. Merci de ta réponse ! Cordialement 

  2. Modérateur

    AUCUNE aide digne de ce nom ne peut être proposée à distance avec de simples phrases ! Je ne faisais que souligner la banalité de la pratique de ces accessoires.

    Dommage pour toi.... 

    Après, il te reste à consulter ton médecin ou ton kiné qui, peut être, seront capables de te familiariser avec la pratique des béquilles....


    1. Et bien je ne suis sans doute pas <tout individu>  et même  si je réussis au bout de qq jours d’essai : je fais comment pendant ces jours? Je suis plâtrée depuis 1 semaine et n’y arrive toujours pas...Votre conseil ne m’apporte aucune aide! Dommage...

      1. Modérateur

        Bonjour , 

        Seule astuce pratique...

        S'exercer à marcher avec les 2 béquilles ou Cannes anglaises, en ne posant comme appui QUE le pied intact .

        Habituellement, tout individu victime de ce type de fracture y arrive sans aucune difficulté après quelques jours d'essais et de tâtonnement.


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