Recettes de cuisine faciles pour les premiers repas de bébé ?

Résolu

Je recherche des conseils ou un bon livre de cuisine pour bébé, avec des recettes faciles et rapides.

82 réponses

  1. bonjour.Dabord il y a des aliments selon l'âge de bébé.dans le carnet de santé il y a une liste pour cela .commencer d'abord par l'habituer au gout des aliments par du potage tres liquide dans un biberon pomme de terre et carottes sans sel ni gras .ensuite de la purée très fine de pomme de terres ou carottes ou les deux petit a petit diversifie par legumes vert en fonction de l'âge .j'ai un bébé de 8 mois et j'ai commencé comme cela maintenant il mange comme nous .si vous voulez d'autres infos alimentaires ou autres contacter moi sur mon email
    1. j'ai un forum de cuisine voici l'adresse c'est http://macuisineetmoi.xooit.com il y a pas mal de bonnes recettes ainsi que des recettes pour bebes

      bonne appetit
      1. ma petite fille a 7 mois 1/2 et j'ai commencé l'alimentation par les compotes au gouté, je fais tout au babycook et elle adore. j'ai commencé par compote de pomme, puis pomme poire, pomme banane, pomme framboise, pomme coing... enfin tout les fruits que je trouve sauf les fruits exotiques. puis j'ai introduit environ un mois plus tard les purées de légumes le midi, courgette pomme de terre (100g de chaque), carotte avec ou sans pomme de terre, courge, patate douce céleri ou patate douce navet (elle adore) je mets 100g de chaque à chaque fois. petit pois carotte pomme de terre, haricots verts pomme de terre, betterave pomme de terre... je rajoute à la préparation un kiri ou un peu de st moret ou un filet d'huile d'olive, c'est plus onctueux!!! elle mange de tout sans grimace et ça lui permet de connaitre tous les gouts, franchement, c'est génial de voir son bébé apprécier ce qu'on lui prépare... alors bon appétit à ton bébé et fais toi plaisir!!! n'hésite pas si tu veux d'autres conseils. à bientot peut etre. jasmine.
        1. moi je faisais les purées maison au début pour mon premier enfant. C'est rasoir. Finalement, pour le deuxième je vais acheter des surgelés. On trouve des légumes en cubes, sans sel ni graisse. Sans condiment. Nature. C'est plus frais que certains légumes qu'on laisse au frigo pendant 1 semaine. Sinon, quand je fais des purées, je fait des boules que je mets sur une assiette, à congeler, puis je détache les boules pour les mettres dans un sac plastique à zip.
          Pour les bébés, il suffit de varier les légumes, ne pas trop saler. Pas d'épice ni de graisse.
          1. bonjour,
            mon fils a 28 mois et j'utilise le babycook soit pour la purée soit pour la soupe et les fruits pour la compote.
            moi j'ai commencée a nourrir mon fils entre 4 et 5 mois, je lui avais fait de la purée de pomme de terre mélangée avec des carottes, pas beaucoup car à cette âge il faut lui faire gouter donc pas + de 2 à 3 cuillères.
            Mais j'avais une astuce très simple, j'en faisais d'avance et je les congelais dans des bacs à glaçons comme un cube fait 30 g ça correspond à peu près à une cuillère.
            a 4 mois et demi, je lui donnais 2 cubes de légumes et j'ai très vite variée les légumes, carotte, haricot, épinard, artichaud, potiron, courgette, poireaux, endive... au gouter 2 cuillères de compote maison + biberon...
            ensuite par rapport à son âge je lui augmentais la dose de cube et diminuais le lait de biberon c'est à dire 30g de légume en plus = 30 ml en de lait en moins car c'est de 30 en 30.
            5 mois, 5 cubes... au gouter 4 cuillère de compotes maison + biberon
            6 mois, 7 cubes (environ 130g) + 1 petit suisse soit nature soit au fruits... gouter 1 petit suisse + 50g de compote maison + biberon...
            Au final, 7 mois, le midi il n'y avait pu de biberon mais 140g de légumes + 10g de viandes (j'ai commencée le jambon puis ensuite pareil j'ai variée très vite comme la dinde le poulet le boeuf...) et un petit suisse... au gouter 100g de yaourt donc 1 gros + 20g de compote de fruits maison + biberon de 90 ml...
            à cette âge là, la matin et le midi je lui donnais un biberon de 210 ml avec des céréales infantiles...
            a 10 mois, le midi je lui donnais 180g de légumes + 20 g de viandes + 1 fromage + 1 petit suisse... gouter 100g de yaourt + 130g de compote maison (disons 1 pot).
            j'ai gardée des petits pots qu'on m'avait donner et lorsque je fais de la compote je rempli les pots et je les congèles ça fait juste la dose.
            a 12 mois, j'ai diminué les légumes 170g, augmenter la viandes 30g le fromage est tjs là, le petit suisse aussi... pour le gouter je n'ai rien changée et le soir je lui donne 200g de soupe maison...
            aujourd'hui il a 28 mois et je fais tjs pareil, le midi son assiette au totale pèse 200g et le reste ça ne change pas.
            ça peut paraitre stupide mais j'ai tjs pesée ses aliments pour qu'il est tjs la même dose même encore maintenant.
            de toute manière chaque maman à une méthode, je l'ai lu rien qu'à vos réponses et moi il se porte bien donc ça va je suis une bonne maman...
            sinon, j'ai un autre conseil, je suis conseillère culinaire chez tupperware et il y a peu, nous avons sorti un catalogue pour les bébés et dedans il y a des produits pour facilité les jeunes mamans. nous avons des boites de congélation qui ont la contenance de 200 ml c'est idéale car vous pouvez préparer tous les petits plats en avance pour les congelés...
            je vous conseil d'aller voir le site de tupperware et contactez une conseillère culinaire proche de votre région... www.tupperware.fr
            voilà, je pense avoir bien expliquer et je rajoute que tous les mois c'est mon pédiatre qui m'a dit de faire comme ça et je n'ai pas eu de soucis du tout.
            1. tous les alimants de bebe doivent etre cuits sans sel apres vous pouvez faire marcher votre imaginations selon l age de bebe en sachant qu il faut eviter les oeufs et le chocolat jusque un an
              1. bonjour
                il y a un cite TOP pour toute la cuisine c'est :" super toinette . com". il y a TOUT
                1. Bonjour,
                  Pas bien compliqué, et y'a pas plus simple que de faire des petits repas maison pour bébé, vous verrez comme il les savourera. Je me souviens en avoir fait pour mes enfants qui les appréciaient, et il y a 25 et 21 ans, donc les plats préparés c'était pas mon truc et je ne comprend même pas qu'on puisse dépenser autant d'argent pour des plats qui sont nuls et très mauvais. La viande n'est certainement pas indispensable dans leurs plats si petit, ce qui compte ce sont les légumes en priori. Tout d'abord :
                  - Haricots verts, salade, et un peu de riz mixés et bien sûr une noisette de beurre salé (NBS)
                  - Carottes, pomme de terre mixés et bien sût une (NBS)
                  - Epinards, pâtes mixés et un jaune d'oeuf.
                  - Potirons, 1 càc lait coco, (NBS)
                  Après vous pouvez associer tous les jours des légumes différents, et pour bébé un légume de chaque suffit même pour 2 repas conservés dans un Tupperware, pas de souci de fraîcheur au bout de 2 jours.
                  C'est génial et pas plus de temps pour les préparer que de perdre son temps à faire les supermarchés et la queue à la caisse .....
                  Bonne appétit les enfants, régalez-vous avec ces petits plats maisons que maman, et même papa peuvent vous préparer.
                  Bien à vous tous. Maryline.
                  - Endives braisés et pomme de terre mixés et tjrs NBS
                  1. bonsoir,
                    Vous pouvez vous inscrire au club nestlé bébé (c gratuit) et il y a des recettes adapté a l'age de votre petit bou !!!
                    1. bonjour j ai 3 enfants et 'j'ai toujours fais moi même leurs petits pot
                      carrottes pdt avec une noisette de beurre bien mixé et une larmichette de lait en fait tout les légumes que tu veux ainsi que de la viande mixé toujours avec une noisette de beurre et un peu de lait
                      en fait quasiment le meme que l'adulte mais mixé a fond
                      parfois le bébé fera la tête ou il te fera comprendre qu'il n'apprécie pas grave tu laisse ett tu recommencers plus tard moi je n'aij amais eu de soucis bonne hance bisous
                      1. Allez voir sur le site de Blédina, il donne des recettes assez sympa selon l'age de l'enfant.
                        J'ai essayé pour ma fille, elle a maintenant 5 ans et elle mange de tout.
                        1. Quel âge a-t-il ce bébé? Des petites purées moulinées seraient très bien pour débuter à manger comme papa et maman.Les légumes à la vapeur sont excellents por lui.
                          La base est la pommede terre et ensuite courgette,broccoli,épinard,haricots verts,carrottes,potirons etc...C'est très bien pour faire connaître et introduire
                          dans l'alimentation de votre enfant.Je penses que vous auraient moins de difficulter
                          à lui manger des légumes plus tard.
                          Pour mon fils, cela s'est passé ainsi et nous avons aucun problème.
                          Commencez par la courgette car c'est doux pour les bébés.
                          Bon courage.
                          1. coucou
                            il existe un livre de recette de cuisine special bébés qui va avec le célèbre "babycook";il est bien fait;tu le trouveras chez Aubert.Bon appetit pr ton petit bout!
                            Lynette
                            1. je suis assistante en pharmacie maman de trois enfants, j'ai mixé les légumes et viandes, et j'écrassais la pomme de terre, jusqu'à ce que mes enfants ont des dents.
                              à partir de 9 mois bébé peux manger de tout et comme nous .
                              Pascaline
                              1. Bonjour,
                                je suis aussi confrontée au même problème. Tout d'abord ne pas donner de morceaux à un bébé même s'il a des dents (les incisives ne servent pas à mâcher mais à couper) cela pourrait l'écoeurer et il pourrait refuser de se nourrir avec des aliments solides (mon enfant a 18 mois et je lui mxe encore sa viande).
                                J'ai d'abord commencer par mettre 2-3 cuillères à café de purée de légumes (purées des premiers mois Nestlé ou autres) dans son bbiberon du soir, pour lui apprendre doucement les goûts "salés". Puis essayer toute sorte de purée ou soupe épaisse.
                                Sinon lorsqu'il aura l'âge de manger des oeufs (blancs) voici une recette qui plaît autant aux enfant qu'aux adultes.
                                Flans de cougette
                                1 courgette
                                1 blanc d'oeuf
                                1 carré de fromge frais ou crème fraiche
                                sel, poivre

                                Eplucher et faire cuire la courgette à l'eau (comme une soupe), une fois cuite la mixer pour en faire une purée puis incorporer le fromage ou la crème, sel et poivre (possibilité aussi d'ajouter du fromage rapé en plus).
                                Monter le blanc en neige puis l'incorporer à la préparation de courgette.
                                Mettre la préparation dans des ramequins (environ petits 6 ramequins) et faire cuire au four un petit 30 mmin (le flan doit gonfler comme un soufflet et doit légèrement doré).
                                Bon ap!!

                                1. J'ai 60 ans donc je pourrais etre GM, mon fils lorsqu'il est ne pesait 2kilos400 donc petit, a 4 mois il ne voulait plus de lait, je lui ai fait toute sorte de puree, haricot, carotte, bettrave, pomme de terre ect.. avec de la viande de toute sorte que je hachais au couteau ( boeuf, veau, porc foie et poisson) plus des jus de legume et jus de fruits. a l'heure actuelle il a 40 ans et mesure 1metre80. en pleine forme. MAIS JAMAIS IL N'A EU DE PETIT POT.
                                  1. franchement la réponse de Laetitia Olivieri (23 octobre 2008 à 14h32 ) est me semble t-il la + judicieuse: a partir de 6 mois introduire les aliments 1 par 1 plusieurs jours de suite pour qu'il apprenne à bien reconnaitre le gout de chaque aliment. sucre, beure et sel interdit eviter aussi le lait de vache(et laitages à base de lait de vache) les fruits rouges, les fruits exotiques ... c'est pour limiter les allergies(pour les purée , utiliser le lait deuxième age et pour des laitages adaptés aux bébésil existe des brassé tout pret au rayon bébé(bledi brassé, nestlé...) ou tu peux aussi utiliser du lait de soja pour en cuisiner). oeufs , poissons, choux, aubergines, poivrons, cacao, viande rouge sont à retarder(plus vers 10-12 mois).vers 8-9 mois tu peux ajouter un peu d'huile dans les purees(le mieux c'est d'alterner) et aussi des fines herbes voir même des herbes de provence mais surtout pas d'épices. vers 8 mois tu peux aussi commencer les pates, semoule et blé ... ça lui changera un peu des pommes de terre et du riz!!! avec tout ça petit à petit ton bébé mangera comme toi (ou peut être te seras tu habituée à manger comme lui sans sucre beurre(cuit) et sel!)
                                    1. C'est une hérésie de penser que Bébé éveille son goût grâce à des potages mélangés à du lait dans le biberon.
                                      le meilleur est d'introduire chaque légume, sous la forme de purée (carotte pour commencer, puis courgette) petit à petit, sans y ajouter autre chose.
                                      j'ai suivi les conseils de mon pédiatre, qui est ancien chef de clinique des hopitaux de bruxelles et spécialisé dans la gastro-entérologie et la nutirtion du nourrisson et mafille qui a maintenant 14 mois se régale avec tous les légumes.
                                      si tu as une adresse mail n'hésite pas à me la communiquer, je t'enverrai un tableau très pratique avec la liste des aliments mois par mois et les quantités.
                                      dsgiraud@hotmail.fr
                                      a bientôt
                                      1. bonsoir ,
                                        si vous avez la possibilite, acheter le babycook c'est tres pratique pour preparer les repas de nos petits. je prepare tous les repas de ma fille avec, en premier repas vous pouvez donner haricot vert, artichaut, courgette, carrotte, aubergines mais separer pour le debut, pas de chou, brocoli avant 8-9 mois. la viande-poisson a partir de 6 mois,on peut ajouter a nos purée maison une cuillere a cafe d'huile d'olive et du persil (pas de beurre ni de creme) j'ai commencer l'alimentation de ma fille a 4mois et demi elle a tout de suite manger de tous.
                                        je fais pas la carrotte et les epînard moi meme, j'achete des petit pot car ce sont des legumes qui contiennent trop de nitrate que l'organisme de nos petit ne peut pas eliminer entierement ( conseille que m'a donner une dieteticienne ) ne pas en faire avant 1 an.
                                        j'espere que ceci vous aidera. bonne cuisine
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