Tarte aux oignons, jambon et persil

Produit de remplacement
Ça a l'air bon mais pour ceux qui ne mangent pas de porc, par quoi peut-on remplacer le jambon ?

Réponse à Henriette Jost
Bonjour. Pour répondre à votre question j'utilise de la farine à pain aux céréales composé de farine de blé, de farine de seigle, de graines de lin, de tournesol et sésame(marque Francine). Je la trouve en supermarché classique. Merci de votre intérêt pour ma recette.

Réponse à Isabelle Duval
Bonjour. Comme je l'ai déjà répondu à quelqu'un, il est obligatoire d'utiliser de la farine pour former une pâte à tarte. Merci de votre intérêt.

Quelles céréales
Farine aux céréales d'accord, mais lesquelles ?
J'habite en Allemagne et il y a des quantités de farine, farine au pois chiche, au mais, au sésame, à l'épautre, au blé complet, avoine, etc..?

Pas de farine ?
Votre recette me parait bien, je vais l'essayer. Pour l'avis pas de farine, cela devient un flan.

Réponse à Carole
Bonjour. Pour réaliser cette tarte je suis tout à fait d'accord avec vous, il faut mettre de la farine pour former la pâte. Merci de votre intérêt pour ma recette et bonne continuation.

Fromage blanc
De quel type de fromage blanc parlez-vous ? Fromage à la crème (Style Philadelphia ?)ou autre type de fromage ?

Pâte sans farine ?
Bonjour, cette recette m'a l'air pas mal du tout en version diététique de la quiche et la pâte à la farine de céréales c'est très bien car ce sont des sucres lents comme le riz brun etc. Par contre le commentaire proposant de faire cette recette sans farine, euh... si on ne met pas de farine, comment est-on sensé faire la pâte de cette tarte ? Je suis perplexe...

Pas de farine
Dans le cadre d'une tarte light, il n'est pas recommandé de mettre de la farine, je fais une tarte/quiche similaire avec de la crème fraiche allégée/du fromage à 0% et 4 œufs.

Réponse à Béatrice Herlaud
Bonjour. Pour réaliser cette pâte j'utilise de la farine à pain aux céréales que vous pourrez trouver facilement en supermarché. Merci de votre intérêt pour ma recette.

Farine de céréales
Qu'est-ce exactement ? Merci.

Réponse à Michel Henri Chassagne
Bonjour. Dans cette recette j'utilise de la farine à pain multi-céréales (marque Francine). Merci de votre intérêt pour ma recette et bonne continuation.

Vous avez dit céréales ?
Question toute simple : farine de céréales, c'est quoi ? Je l'ai fait avec de la farine de froment (qui est une céréale), cela marche aussi. Mais si vous pouviez me dire où l'on trouve la farine de céréales (y compris la marque) la recette s'en trouverait peut être améliorée. Cordialement.

Miam
Bon et rapide.
Ma suggestion : J'enlèverais le persil.