Flan au thon et coulis de poireaux
Claudine
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Fabien -
Fabien -
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https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/312674-flan-au-thon-et-coulis-de-poireaux
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Délicieux et très riche en calorie. Je la conseille à tout le monde !
Excellent et facile !
En remplaçant la crème fraîche par de la crème légère épaisse, la note calorique est plus adaptée aux personnes qui surveillent leur poids ou leur cholestérol.
Cette recette est très diététique : je la recherchais car je l'avait vue dans un livre de recettes pour maigrir que j'ai prêté ! Merci de l'avoir déposée sur ce site.
Très bonne recette mais effectivement très riche à mon goût.
Ma suggestion : Pour le rendre moins calorique, je fais un coulis de tomates et une garniture de légumes cuits à la vapeur (poireaux, mange-tout, carottes et poivrons).