Tajine végétarien

Christine -  
 Eve -
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https://cuisine.journaldesfemmes.fr/recette/311907-tajine-vegetarien

  1.
    Eve
     
    C'est bon !
    C'est une recette simple et originale. Je suis souvent à court d'idées pour les repas des enfants et ça, ils adorent. Merci.
    Ma suggestion : Je ne mets pas de sel mais de la sauce soja et pas ld poivre. Puis pour la protéine, en magasin bio, on trouve du sans-viande hachée, ça marche bien !
  2. Aicha
     
    Réponse
    Non ce sont des protéines de soja texturées vendues en magasin bio.
  3. Michele
     
    Question
    Par protéine de soja, voulez-vous dire farine de soja ? Je ne comprends pas. Merci de m'eclairer !
  4. Aicha
     
    Pour Marie
    Vous pouvez trouver des protéines de soja en magasin bio autrement vous pouvez très bien les remplacer par du tofu ou du seitan (magasin bio ou à faire soi-même).
  5. Marie
     
    Question
    Où peut-on trouver la protéine de soja ou avec quoi peut-on remplacer cet aliment ? Merci.
  6. Christine
     
    Facile
    C'est très rapide a faire et très bon.
    Ma suggestion : Je l'accompagne d'une salade avec un peu de chèvre dedans.
  1. Christine
     
    Facile
    C'est très rapide a faire et très bon.
    Ma suggestion : Je l'accompagne d'une salade avec un peu de chèvre dedans.