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4 réponses
cuire vos aliments à la vapeur et mettre un peu d'huile d'olive dessus, il ffautbannir les fromages gras, les mauvaises graisses, les charcuteries, grasses, mais il faut etre raisonnable, c'est tout...
Utilisateur anonyme
Merci d'avoir pris la peine de répondre à ma question.
A charge de revanche !
A bientôt
cuire biensur en papillotte, au four, en grillades,,manger des potages de légumes çà cale et c'est sans graisse...il y a tant à faire....
Bonjour, * on dit qu'en cas de cholestérol, il faut manger beaucoup de pommes (3 par jour !!! ???) * J'ai aussi essayé cette recette de "grand-mère": -faire macérer un bouquet de persil dans une bouteille de vin blanc (sec de préférence) pendant 3 jours au moins. -boire la valeur d'un fond de verre tous les soirs avant le souper. Le taux de cholestérol devrait baisser. J'ai essayé et ça a fonctionné pour moi !! Pourquoi??? ... je ne sais pas, mais vous pouvez toujours tenter. Bon courage ! Véronique
