Il est retourné avec son ex puis est revenu

Bonjour,

Je me suis mise en couple avec un homme que je connaissais depuis très longtemps. Il me disait qu'il avait toujours été attiré par moi, il a d'ailleurs mis fin à une relation de 2-3 ans pour se mettre avec moi. Enfin c'est moins simple que ça : cette relation n'allait plus depuis plusieurs mois, cette personne ne s'entendant plus avec ses enfants à lui, etc 

Bref, on est resté ensemble 2-3 mois et il m'a quitté prétextant qu'il était malheureux (problèmes familiaux) et qu'il avait peur de me faire du mal.

J'ai accusé le coup, pour moi tout allait bien entre nous, mais j'ai accepté et ai repris ma vie de femme célibataire ????

4-5 mois plus tard, il revient vers moi, on se revoit mais je ne le sens pas et je le quitte, puis je reviens vers lui prise de remords et là c'est lui qui me quitte car il n'arrive pas à se "projeter"... j'hallucine et tire un trait sur lui!

1 mois après, il revient vers moi et me convainc de reprendre notre relation... ça fait 6 mois que l'on nage en plein bonheur, tout les voyants sont au vert!

... mais, je viens d'apprendre que pendant qu'on était séparé, il s'est remis avec son ex avec qui c'était sensé être bien terminé. Il m'a dit que c'était juste comme ça mais depuis j'ai appris que ça avait été plus sérieux (sorties, week-end chez l'un et l'autre, comme  avant quoi). Il m'a avoué qu'elle lui a fait la misère quand il s'est remis avec elle, l'a fait énormément souffrir et ça me bouffe de savoir ça. Moi j'étais là et il m'a laissé pour retourner avec son ex toxique. Je n'arrive pas à passer au dessus, j'ai l'impression d'être le second choix, le bouche trou.

Pourtant il me rassure énormément, me dit que c'est fini, que je suis son "graal", je n'arrive pas à la cheville de cette fille, personne ne l'a jamais rendu plus heureux que moi et il s'en veut de m'avoir laisser, etc. Mais je suis jalouse d'elle et j'ai perdu confiance.

Ça reste l'homme de ma vie....Comment faire pour sortir de cette situation ?????