Se remettre d'une rupture amoureuse

Bonjour,

Voilà, mon ex m'a quitté il y a 1ans et demis après 18ans de relation ont c'est mis ensemble j'avais 12 et 14 ans.

La séparation à été tellement brutale même si ça n'allais plus trop j'y croyais toujours...

Et la j'ai appris qu'il voyait une autre femme... et c'est tellement dure de le savoir avec une autre femme aloès que je l'aime toujours ça me ronge de l'intérieur, j'imagine... je me dit pourquoi elle et pas moi c'est devenu invivable pour moi je suis au bout du rouleau ????