Comment parvenir a l'oublier ?

Bonjour,

 Quel âge as-tu ?

Pour commencer à répondre à ta question  : "Comment parvenir a l'oublier ?", il y a un proverbe anglais que j'estime assez vrai : "Fake it 'till you make it" : "fais semblant jusqu'à le faire vraiment". Donc essaye de vivre en faisant semblant que tu l'as oublié, sors avec tes amis, consacre-toi à tes passions, ton travail/l'école. Et un jour tu te rendras compte que tu ne te forces plus à le faire. A ce moment-là, tu ne l'auras certainement pas oublié s'il était important, mais tu seras passée à autre chose.

"Je suis quelqu'un qui ne s'aime pas, n'a pas confiance en elle et lui était le seul a me donner confiance en moi "

C'est là un problème à régler car je parie volontiers que ça gangrène tes couples dès le début.

Ca laisse à penser que tu as tes problèmes, eux ont les leurs et qu'une fois en couple, tu viens les charger des tiens. Un véritable repoussoir, contrairement à l'idée romantique qu'on s'en fait.

Et ça ne t'aidera pas : les autres seront toujours une béquille nécessaire pour toi et sitôt retirée, tu rechutes. Et tu vivras sous la crainte de cette menace toute ta vie.

La véritable solution est d'apprendre à vivre avec toi même, ainsi tes copains ne seront plus une nécessité (quasi malsaine), mais bel et bien des partenaires avec qui tu pourras construire du solide. Surtout si eux aussi ont atteint cette maturité.

Mais c'est bien sûr plus facile à dire qu'à faire. La confiance en soi, ça n'a rien d'inné, c'est quelque-chose qui s'entraîne et s'entretient.

Pour cela, il faut faire un peu d'introspection, te voir telle que tu es avec tes forces et tes failles et voir ce que tu peux en faire en accord avec toi-même. Sois attentive aux choses qui t'intéressent et consacres-y du temps. C'est en faisant des choses qui te plaisent que tu vas éprouver du plaisir, faire des choses qui te paraissent très difficiles ou même impossibles...et les réussir.

Et quand bien même tu ne réussirais pas, un échec n'en est un que si tu n'en apprends rien. Les gens qui réussient le plus sont également ceux qui ont le plus échoué auparavant.

Bonsoir à toi, 

Je peux comprendre ce que tu ressens. J'ai été avec quelqu'un pendant 2 ans , on va dire relation très compliquée. 
Et j'ai appris des choses qui m'ont donné le déclic et m'a permis de le quitter récement. 
Mais j'en fais des cauchemars chaque jour , et j'ai très dur à m'en défaire mais je me force car je sais que cela me fera que du bien par la suite. 

Donc ce que je peux te conseiller et te dire, c'est que essaie de reprendre une vie normale . Sorties pas forcément rencontres car des fois ce n'est pas la meilleure solution. 
Loisirs etc... Moi ce qui m'aide c'est que j'ai deux chiens et donc les ballades m'aident à sortir et me changer les idées. 

Tu es comme tu es et on doit s'apprécier comme cela. Je ne m'aimais pas non plus de par plusieurs facteurs, mais j'ai pris confiance en moi et au fil du temps ça va de mieux en mieux. 

Pas facile à faire , je le sais mais faut que tu travailles sur ça et sur les points faibles qui font que tu en es accro à ce point là. 

bon courage et au plaisir de te lire.

Bonsoir

Tu parles de plusieurs ruptures avant celle ci et "ils" t'auraient quitté, pourquoi ?

Pourquoi cette dernière rupture aussi, qu'elle est la cause ?

Tu n'en es pas à la première donc tu le sais que lorsque une histoire s'arrête il est inutile de s'accrocher et donc continuer à sortir avec tes amis (ies) dans l'espoir de refaire une nouvelle rencontre. Difficile d'oublier mais tu n' as pas le choix, donc avancer dans la vie et le temps fera le reste. 

Tu peux dire ton âge, comme le demande Arkana0 ?

Tu es consciente que tu pourrais être "le problème" dans les échecs de tes relations, je le pense aussi. Tu fais une mauvaise analyse en pensant connaître ton petit ami car tu le connaissais en tant qu'ami depuis longtemps. Le comportement, la relation amicale est loin d'être la même dans les 2 cas, donc la est déjà une erreur de ta part.

En amour, ne pas confondre amour est sexe, vue par la femme et l'homme, il y a aussi une différence à ne pas oublier. Il ne faut pas génëraliser mais quand même, la femme cherchera souvent du sérieux quand l'homme cherchera une aventure. C'est pour ça que je disais, prendre son temps avant de s'emballer et laisser se faire croire d'entrée, après seulement quelques semaines ou mois que c'est sur, c'est la bonne personne, celle faite pour soi. 

Ces garçons qui disaient confondre amitié et amour ne se sont pas génés de "sortir" avec toi avant de te quitter, cela est la preuve que la femme doit être plus prudente que l'homme, car ce dernier ne  cherche pas forcément du sérieux en faisant croire le contraire. 

Le dernier te quitte car il avait peur de te perdre, mais c'est ce qu'il a fait, aussi bien en amour qu'en amitié. L'amitié ne peut plus être sincère après avoir franchi certaines barrières, et j'ajouterai, c'est juste une excuse, il est arrivé à se qu'il voulait de toi sans te voir avec lui à long terme, c'est une certitude. 

Je pourrais rajouter, ne le prends pas mal, cela n'a plus un réel sens à notre époque vue que la sexualité est libérée, la femme est libre de sa sexualité autant que l'homme, ce qui n'était pas le cas il y a peu de temps encore, que tu serais une fille facile. On ne disait et ne dira jamais ça de l'homme, on le disait et reste encore aujourd'hui, car, je le dis plus haut, l'homme assure cherche une aventure quand la femme cherche à construire dans beaucoup de cas, et l'homme trop souvent reste floue et entretien cela car il ne veut pas s'engager, ne veut pas s'interdire d'autres aventures. 

Si tu cherches à vivre et voir venir cela est la  vie de garçon, beaucoup de femmes le font aussi de nos jours mais reste majoritairement la vie de garçon. Si tu cherches à construire alors tu dois te dire que la personne en face ne cherche pas forcément la même chose que toi tout en te faisant croire le contraire. Bien sûr je le répète, ce n'est pas une généralité, mais la femme à plus de chance de se faire avoir que l'homme dans l'histoire. 

Pourquoi tu n'arriverais pas à avoir confiance en toi ? Te manque t-il quelque chose de vital pour toi, d'essentiel pour plaire à un garçon ?

La confiance c'est dans la tête tu le sais, et si tu es en retrait, c'est seulement toi qui le décide et non pas ton entourage. Alors dis toi bien que tu es une personne comme tout le monde, avec tes qualités et tes défauts comme tout un chacun, et que tu n'as pas à se sentir moins intéressante qu'une autre personne, donc ne pas te sous-estimer. Pas d'excés de confiance car cela peut jouer de mauvais tour, mais rien à envier à personne non plus et être fier de soi, cela passe par l'acceptation de soi comme on est et surtout, ne pas chercher à vouloir se comparer à une autres personne.

18 ans tu es bien jeune, certaines choses que j'ai écrit plus haut perdent un peu leur sens, notamment le passage sur le sens de filles faciles. Tu découvres le monde des adultes, pardon ce n'est pas te rabaisser vu ton âge, il faut un peu plus de maturité, plus d'analyse sur ce début de construction du couple durable, et c'est l'expérience qui nous fait apprendre avec nos échecs notamment. La prudence par contre est essentielle pour la femme comme je le dis plus haut, car l'homme et la femme n'attachent pas la même importance à la relation avant de vouloir aller plus loin. Et la femme la dessus malheureusement pour elle, elle est ce qu'elle est, c'est à dire plus sensible, plus vraie, plus honnête, donc si je puisse le dire ainsi, très naïve souvent. Je dis malheureusement car elle se fait avoir, et non pas qu'elle ne soit pas dans le vrai pour construire. 

Courage et confiance vont de paire. Il faut que tu aies le courage de t'assurer. Que tu aies confiance en tes capacités. 

Bonne chance