Avoir un corps muscle

george -  
Bonjour,
j ai 23 ans je suis tres maigre
comment avoir un corps muscle?

1 réponse

  1. Utilisateur anonyme
    Salut,
    Fais du sport, du cardio-training, tout doucement pour commencer, pour ne pas faire souffrir ton coeur, puis passe à la musculation (ce que t'as envie de faire).
    Bye.