Fréquence idéale pour laver ses cheveux selon une experte

Il est souvent difficile de déterminer la fréquence de lavage de cheveux idéale. Certains le font quotidiennement, tandis que d'autres préfèrent s'en tenir à une fois par semaine. Cependant, il semblerait que laver ses cheveux tous les jours puisse rendre la fibre capillaire fragile, terne et sèche, en stimulant trop les glandes sébacées du cuir chevelu. Selon une experte, il serait préférable de le faire tous les trois à quatre jours et d'utiliser un masque au moins une fois par semaine. À l'inverse, ne pas se laver les cheveux assez souvent pourrait mener à une accumulation de saleté, d'huile et de cellules mortes. Il est donc nécessaire d'ajuster sa routine en fonction de ses besoins. Quels sont vos avis à ce sujet? Des astuces à partager concernant l'entretien de vos cheveux ?
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