Mince mais avec de la cellulite !
Bonjour,
Voilà j'ai 23 ans je suis danseuse je fais 1m72 pour 54 kilos mais j'ai de la cellulite sur les cuisses et les fesses ( assez disgracieux !) Sachant que je suis donc sportive et que je mange assez sainement malgrès quelques abus de gateaux et apéros ( !! ) , comment vaincre cette satanée cellulite !!!! ???
Merci !
Voilà j'ai 23 ans je suis danseuse je fais 1m72 pour 54 kilos mais j'ai de la cellulite sur les cuisses et les fesses ( assez disgracieux !) Sachant que je suis donc sportive et que je mange assez sainement malgrès quelques abus de gateaux et apéros ( !! ) , comment vaincre cette satanée cellulite !!!! ???
Merci !
3 réponses
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Bonjour,
Il vous faut réaliser des exercices qui ciblent la zone souhaitée.
Par exemple, le velo (intérieur ou extérieur), la natation, le steps, le montée d'escalier, etc..
Profitez du beau temps..
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voici un lien qui pourra t'aider:
http://www-org.france5.fr/sante/connaitre/W00463/4/ -
Bonjour,
Il vous faut réaliser des exercices qui ciblent la zone souhaitée.
Par exemple, le velo (intérieur ou extérieur), la natation, le steps, le montée d'escalier, etc..
