Régime raté

wanika -  
Quelqu'un a-t-il fait un régime, repris du poids et recommencé malgré cela le même régime ?
Je pense en particulier à Dukan ou aux régimes à base de sachets protéinés.
Merci de votre réponse

2 réponses

  1.  stf_la sudiste Modérateur
    bonjour,

    je suis entièrement d'accord avec Dojaan, il faut prendre rendez vous avec un professionnel pour être sure de ne pas reprendre vos kilos
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    1. dojaan
      Bonjour,

      J'ai eu fait 59 kilos pour 1.70 m et après mon fils les kilos se sont cumulés, un jour je me suis retrouvée à 105 kilos, la meilleure solution c'est de prendre rendez vous avec un bon médecin nutritionniste femme de préférence, elles nous comprennent, et j'ai perdu 40 kilos. Il faut de la patiente mais que l'on ne me parle pas des régimes Dunkan, Weights Watchers, j'ai essayé sans effet.
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