Cheveux gras

Bonjour,
j'ai les cheveux qui sont devenus
très gras depuis quelques temps .
Je suis donc obligée de les laver toutes les 24h. Ce que si j'ai bien compris est déconseillé !
Mais comment ne pas me laver les cheveux alors que je suis encore à l'école !
Il est difficile de ce montrer avec les cheveux gras!
faut t-il que je favorise les operations pour rendres mes cheveux moin gras pendant les congés ?
Les étapes sont donc ? :
_éviter les contact et les frottement des mains avec le cuir chevelu
_utiliser du vinaigre ou du citron ou de l'argile pour les cheveux
_seché et rincer a froid
_se pegner avec un peigne

Merci d'avance