Je prend du volume mais pas de poids

Edoxxx95 -  
a la folie Messages postés 1241 Statut Membre -
Bonjour, donc moi mon problème si puis-je dire c'est que je prend du volume mais pas de poids. Je mesure 1m76 pour 66 Kilos je fais du culturisme en salle de musculation où je suis un programme pour prendre du volume sa fais exactement 3 mois que je suis inscrit je vois les effets de la prise volume musculaire mais je n'arrive pas à prendre du poids sachant que je mange beaucoup,souvent et je pratique 1 fois par semaine un sport différent comme le tennis de table,le volleyball, le badminton etc à coter de la musculation.
Merci de m'aider afin de m'éclairer sur l'impossibilité que j'ai à prendre du poids.
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2 réponses

Edoxxx95
 
J'ai oublié de préciser que j'ai 17 ans en Mars.
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a la folie Messages postés 1241 Statut Membre 592
 
si tu as en ce moment un programme pour prendre de la masse musculaire c'est nomal que tu ne prennes pas de poids car ce que tu manges est vite absorbé et assimilé dans tes muscles
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