Dur de vivre avec des boutons

Bonjour,
Adolescente j'ai aussi souffert de l'acné, pour pouvoir réduire au maximum le nombre de boutons j'ai :
-Arrêté de mangé du chocolat (de temps à autre mais plus comme avant) car le chocolat entraine chez certaine personne des boutons.
-De même pour le lait, de plus il parait que le lait de soja réduirai l'acné.
-Lave toi le visage après te les avoir percé ( si tu les perce je n'en sais rien^^)
Et je ne sais pas quoi te conseillé d'autre.
Mais pour te rassuré sache que plus tard tu aura 10 fois moins de ride qu'une personne qui n'en à pas eu.