Recette pour grossir

Certaines personnes sont maigres car génétiquement ils ne peuvent pas prendre de poids facilement et d'autres grossissent assez facilement ,moi c'est pareil je mange je mange et je ne grossis pas heureusement que je ne suis pas dans le cas inverse.

Si tu veux prendre un peu de poids je te conseilles de manger du riz ou des pâtes à chaque repas et manger du pain aussi souvent que tu peux .

Il ya aussi la méthode du fast-food ,tous les jours manges au McDonald's ,des kebabs,kfc,quick,etc mais cela est plutôt coûteux et dangereux pour ta santé