Ronger ses ongles

Bonjour,
je voudrais savoir s' il existe un moyen pour arrêter de me ronger les ongles ; j'ai tout essayer : les vernis amer ; les astuces sur les forums ; tout .
Mais je n'y arrive pas ; s' il vous plait ; aidez-moi je désespère .
Merci

2 réponses

  1. bonjour
    ronger ses ongles est une auto mutilation
    alors il faut savoir POURQUOI tu te le ronges et d'ou vient cette angoisse
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