J'ai 16 ans et je veux grandir

guigs971 -  
samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour, comme je l'ai dis j'ai 16 ans et je fais 1m75 et je voudrais gagner encore 7 ou 8 cm car je ne me sens pas a l'aise je voudrais savoir quel exercice je pourrais faire pour grandire merci

1 réponse

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    samgunsjovirow Messages postés 26895 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   4 384
     
    Bonjour

    Il n'y a pas d'exercice spécifique pour gagner autant de centimètres. Sur les forum, tu verras parler d'étirements, etc...Mais au mieux ça fait gagner 1 cm, pas 8.
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