Comment perdre sa graisse sous-cutané?
Bonsoir/Bonjour. Il y a quelque temps je suis aller voir une diététicienne-medecin-nutritionniste nutritionniste] nutritionniste car je pensais être obese et en fin de compte après un test réalise avec un impedancemetre, j'ai appris qu'en fait j'avais 3 fois moins de graisse que ce qu'il fallait, le problème c'est que cette graisse n'est quasiment que de la graisse sous cutané (Pas viscerale) ce qui cache mes abdo, étant très sportif c'est assez gênant et je ne me sent pas bien dans mon corps, aidez moi svp!!!!!!(Je fais 170 cm pour 60 kilos). Au fait je suis un homme
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En attendant, ne fais rien d'autre et surtout pas de "régime" .
Et continue le sport.