Je me ronge trop les ongles !

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 Jeandeforette -
Bonjour,
Je me ronge les ongles et ça en devient impossible de m'arrêter !
Vous avez des idées ?
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2 réponses

geraldinev Messages postés 68 Statut Membre 16
 
ma solution a moi qui ma fait arrêter est d y mettre du vernis dessus! du bleu, du rouge peut importe ! ce n'est pas beau au début car nos ongles sont court et rongé mais au bout de deux semaine si tu n'y touche pas tu n'aura plus qu'a enlever le vernis ,nettoyer tes ongles , les limé afin qu'il est une jolie forme et remettre un joli vernis qui cette fois sera parfait ! j'espère que sa marchera pour toi aussi ;)
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Jeandeforette
 
Bonjour

C'est une attitude provoquée par les stress et l'anxiété. Pourquoi vous rongez-vous les ongles ? C'est ce qu'on appelle une onychophagie.
Faut rencontrer une personne psychothérapeute pour vous aider.

Bien à vous.
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