Comment perdre du poids aux jambes et aux fessiers?? (Fille)
Bonjour,
Je voulais savoir comment perdre du poids aux niveau des jambes et des fessiers
Je suis très sportives mais c'est plutôt génétiques donc je voulais savoir ce que je devrai faire
Merci vraiment de votre aide
J'aimerais surtout perdre le surplus de graisse mais je suis déjà musclé
Je mesure 1m77 pour 66kg et je voudrais arrivé à 58kg maximum
Enfin affiner les jambes car le peu de graisse les tasses beaucoup :/
Merci et bonne jourrnée !
Je voulais savoir comment perdre du poids aux niveau des jambes et des fessiers
Je suis très sportives mais c'est plutôt génétiques donc je voulais savoir ce que je devrai faire
Merci vraiment de votre aide
J'aimerais surtout perdre le surplus de graisse mais je suis déjà musclé
Je mesure 1m77 pour 66kg et je voudrais arrivé à 58kg maximum
Enfin affiner les jambes car le peu de graisse les tasses beaucoup :/
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1 réponse
Bonjour,
Si, comme tu le précises "c'est plutôt génétiques", il ne faut pas s'attendre à des modifications notables de la silhouette quelque soit le moyen que l'on met en oeuvre.
Si tu es très sportive, c'est un excellent moyen pour stabiliser la situation mais pas vraiment faire disparaitre ce que tu estimes "en surplus".
Si, comme tu le précises "c'est plutôt génétiques", il ne faut pas s'attendre à des modifications notables de la silhouette quelque soit le moyen que l'on met en oeuvre.
Si tu es très sportive, c'est un excellent moyen pour stabiliser la situation mais pas vraiment faire disparaitre ce que tu estimes "en surplus".
