Je mange mes ongles

Salut,
Je vais te proposer deux solutions:
- Tu coupe tes ongles ( coupe ongle ). Quand tu peut plus rien ronger bah tu arrête ^^
- Tu hydrate souvent tes mains avec des crèmes grasses, c'est pas très agréable de mettre des mains grasses dans la bouche :D

Personnellement je trouve que le vernis à ongle amer est la meilleurs solution. Tu met un transparent et puis voilà. Enfin si tu n'aime pas c'est ton choix.

J'espère avoir aider

Bye, Armania

Bonjour.

Voilà un lien vers un article de santé-Médecine.

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-psycho-psychiatrie/2553614-onychophagie-arreter-de-se-ronger-ongles/

Voir aussi les autres liens en dessous de ta question.

Une question : tu te trouves dans quelle tranche d'âge ?