Problème peaux séches
RésoluRadinoz Messages postés 17548 Date d'inscription Statut Contributeur Dernière intervention -
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1 réponse
Bonjour
J'ai trouvé ces qqs conseils de base :
Les conseils du podologue
- Préférez les douches aux bains ou, en tout cas, prenez des bains de moins de dix minutes, en utilisant une eau tiède plutôt que chaude.
Essayez de vous limiter à deux ou trois bains par semaine en alternant avec des douches.
Éviter d’agresser vos pieds avec des savons trop «décapants» type savon de Marseille. Mieux vaut utiliser des savons pour pieds secs de type sur gras par exemple ou des «savons sans savon».
Évitez les savons avec parfum. Préférez plutôt un savon gras ou un gel hydratant. Attention : les produits moussants pour le bain peuvent aussi contribuer à la sécheresse de la peau, s’ils ne sont pas adaptés.
Surélevez le lit au niveau des pieds de quelques centimètres.
Le soir, avant le coucher, suivez le programme suivant :
Pendant 5 minutes, prenez un bain de pied,
Frottez avec un gant destiné à cet usage pour éliminer les peaux mortes ramollies,
Séchez méticuleusement,
Enfilez des chaussettes de coton et gardez-les toute la nuit pour avoir des pieds soyeux au réveil,
En traitement d’entretien, massez tous les jours vos pieds avec une crème hydratante.
Sources: https://www.sante-du-pied.org/vos-pieds/pathologie/fiche-conseil-le-traitement-des-pieds-secs
;)
Bonjour et merci pour vos réponses. Bonne journée !
de rien ;)