Je ne suis pas très féru de ces "instruments" de communication. Se connaître, c'est se comparer, car nous ne sommes pas notre propre mesure. C'est au contact des autres que l'on se connait, et toute forme de relations est efficace. Pourquoi pas ceux que vous citez.
Forum dédié à la santé mentale et au bien-être : anxiété, dépression, confiance en soi, thérapies psychologiques et développement personnel. Un espace bienveillant pour parler de soi et trouver du soutien.
